学习管理
游戏成瘾背后的心理需求、陪伴写作业的两大原则，也结合训练营里作业拖拉与手机沉迷的真实场景。
关系先于方法
亲子关系大于亲子教育；先停止反复催促，把「你」改成「我们」。
按成长阶段讲
从 0–6 岁五大心理营养，到男孩女孩教养差异与青春期沟通。
在真实场景里练
作业拖拉、手机沉迷、厌学躺平、叛逆顶嘴，每天练一类家里的难题。
带得走的方法
「我知道＋重复＋选择」、陪伴写作业两大原则、八条自测与家庭练习。
怎么选课
按困惑选课，不必从头顺下来
各主题相对独立，可按家里最想改变的一件事挑起：作业、手机、厌学还是顶嘴。
亲子沟通
孩子为什么不听话的三大原因，以及「你」改成「我们」、「我知道＋重复＋选择」这类能直接用的说法。
成长阶段
男孩女孩的教养差异，0–6 岁的五大心理营养；也谈父母的语言怎样影响孩子的安全感。
自信与情绪
从父母的格局谈起，梳理不自信的表现与成因，也读懂孩子叛逆背后的求助信号。
完整目录
课程依次讲什么
顺序按主题排列，可按需选读；课程也结合训练营里的真实场景做练习。
01 孩子游戏成瘾背后的心理需求与应对策略
五类家庭 · 六种心理需求 · 自我管控方法 · 八条自测 · 个案启示
02 男孩女孩的教养策略大不同
大脑与生理差异 · 五大特点与五个必备 · 爸爸妈妈的教养态度
03 孩子为什么不听话
父母的镜子 · 父母的解读 · 父母的语言 · 互动练习 · 三个家庭作业
04 如何高效陪伴孩子写作业
陪伴两大原则 · 时间管理三步走 · 不打扰不代改 · 三个常见小麻烦
05 如何给 0–6 岁的孩子做好心理营养
五大心理营养 · 分年龄段做法 · 无条件的接纳 · 安全感 · 肯定赞美认同
06 如何给孩子定规矩
品格规矩与行为规矩 · 具体场景约定 · 关联性的行为后果
07 如何培养自信的孩子
父母的格局 · 不自信在性格 / 能力 / 行为上的表现 · 成因与表现
课堂里怎么讲
不只给结论，也把推导过程讲给你听
以「孩子游戏成瘾背后的心理需求与应对策略」为例，一个主题的展开大致是这五步。
看见家庭
从五类家庭出发，看环境怎样影响了孩子。
找到需求
价值感、掌控感、归属感等六种心理需求。
给出方法
自我管控的具体做法，以及停止反复、带着爱说不的回应方式。
回家自测
八条自测，先看看家里的真实状态。
个案启示
用真实个案把前面的道理串起来。
注：以上为该主题的脉络示意，具体内容以实际讲授为准。
不确定该从哪个主题开始？先聊聊孩子的情况。
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